Entrenamiento carretera

En estos dias de vacaciones , aprovechando el buen tiempo ( -3º grados ) y viendo que no llueve han salido a entrenar





Nuestra zona de entrenamiento se situa en la parte sur de Madrid y nos movemos principalmente entre los pueblos de San Martin de la Vega , Morata de Tajuña , Chinchon , Villaconejos y Aranjuez.

Valle de la Barranca

Hoy domingo hemos estado en el Valle de la Barranca ,donde hemos practicado senderismo , con los cadetes de distintos clubes y con los tecnicos de la Federación Madrileña de Ciclismo .



El motivo de esta actividad no es otro que fomentar la amistad entre los corredores y generar un buen ambiente .

Gala del Ciclismo 2010

Este sabado se a celebrado la gala del ciclismo donde se han premiado a los ciclistas de distintas categorias asi como a los clubes , patrocinadores y autoridades.

Jornada de convivencia

Hoy en la localidad de Ciempozuelos , se han reunido los cadetes y junior de la selección de madrid y los que aún sin estarlo , han sido invitados , para poder compartir una jornada de MTB



Una idea que parte de la Federación Madrileña de ciclismo y que trata sobre todo , de fomentar la amistad y buen ambiente entre los ciclistas de distintos clubs.

De La Jarosa a la Carrasqueta

En esta ocasión unos amigos y yo nos hemos aventurado a dar un paseo por la sierra de Madrid.



Un dia que en principio se antojaba como ideal para quedarse en casa, ya que nos venian anunciando temporal y vientos de mas , de 80 KM hora.



Despues de tomar la decisión de salir , decidimos no subir a siete picos como teniamos previsto para no cometer imprudencias innecesarias ( siempre llevamos alternativas ) nos desviamos a Guadarrama y de alli al Pantano de La Jarosa.



Comenzamos la ascensión por una carretera para a continuación , despues de un buen tramo , coger un cortafuegos y subir directamente al pico de Carrasqueta.



Una vez iniciado el descenso un poco de aguanieve y a continuación sin descanso fuimos a buscar una pista al resguardo del viento para terminar con un paseo de once kilometros y un desnivel acumulado de mildoscientos metros

Ruta del Cid

En esta ocasión me doy un paseo por distintos pueblos nombrados en El Cantar del Mio Cid

Jornadas de convivencias de escuelas en el Alberge de San Mames

Este fin de semana se han celebrado unas jornadas de convivencia con las escuelas de ciclismo de la comunidad de Madrid.
En ellas se han practicado distintas modalidades de deportes de montaña y se ha fomentado el compañerismo entre los alumnos y directores deportivos.






Da enorme satifacción ver como se puede compatibilizar la competición con la amistad , cosa que nuestros hijos comprenden y, animo a los monitores y directores a , que sigan por este camino .
Y a los padres pensar que la competición , es un ciclo que tiene fecha de caducidad y la amistad no.

Dia de la Bicicleta en Ciempozuelos

Este domingo 17 hemos disfrutado del dia de la bicicleta en nuestra localidad con una mas que aceptable participación , de mas de 400 personas.
A parte del recorrido por distintas zonas del pueblo , se ha realizado una pequeña demostración de distintas pruebas que habitualmente se realizan , en la escuela de MTB Bikes Ciem , para mejorar la tecnica y asi poder salir airoso de cualquier situación
de cara a futuras competiciones.

Ocaña

En dias de paseo y turismo , empiezo a enseñar distintas ciudades y pueblos de España.
Comenzamos con Ocaña , ciudad que se encuentra en la provincia de Toledo y al sur de Madrid

Circuito Spiuk en Llodio

Menudo dia de ciclismo y en que parajes

Ciclismo de carretera escuelas en Villa del Prado

Un domingo de mucho calor y nuestras promesas dando todo.
Mi mas sincera enhorabuena

Selección de MTB Comunidad de Madrid

Este sabado se han dado cita los seleccionados de MTB de la comunidad de Madrid en la localidad de Ciempozuelos.

XXXV Vuelta ciclista Carabanchel

XIV GP San Fernando de Henares

Hoy se ha celebrado una jornada de ciclismo , donde los mas pequeños han podido disfrutar de una carrera en la categoria de escuelas.

Circuito Spiuk en Alovera

Hoy se ha celebrado otra marcha cicloturista del circuito SPIUK
Con salida y llegada en Alovera , provincia de Guadalajara.



Otra marcha donde se demuestra el buen ambiente y amistad entre participantes de principio a fin.





Y donde despues de recoger los trofeos y diplomas



Los que quisierón ,disfrutarón de una comida.



Mas fotografias

Entrenamiento Open de Ciempozuelos

En el dia de hoy se empiezan a ver algunos valientes que vienen a visitar el circuito y sobre todo a " disfrutar " del calor .
Telita , la que se os avecina .
SUERTE

Copa de España de Ciclismo en Pista

El sabado se celebró en Galapagar , la Copa de España junior y sub 23 de ciclismo en pista , asi como las , 1ª jornadas autonomicas de ciclismo escolar infantily alevin .